สถิติ
เปิดเมื่อ14/08/2017
อัพเดท13/01/2018
ผู้เข้าชม5092
แสดงหน้า6454
ปฎิทิน
August 2018
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
สมาชิก

สมัครสมาชิก | ลืมรหัสผ่าน

วิตามินบำรุงผิว

อ่าน 74 | ตอบ 0
วิตามินที่ช่วยในการบำรุงผิว
-วิตามินซี(Vitamin C) มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเเละอีลาสติน พบได้ในผลไม้เช่น ฝรั่ง ส้ม กีวี่ มะนาว
-วิตามินเอ(Vitamin A) ช่วยให้ผิวหนังทำงานได้อย่างเป็นปกตินอกจากนี้ยังช่วยบำรุงสายตาอีกด้วย พบได้ในผักใบเขียว
-วิตามินอี(Vitamin E) ช่วยให้ผิวหนังไม่เหี่ยว ช่วยในการหายของเเผล
-วิตามินบี1,วิตามินบี2,วิตามินบี5
-;วิตามินดี(Vitamin D) 
-สังกะสี(Zinc),โครเมียม(Chromium),ซิลีเนียม(Selenium)

ภาพประกอบจาก www.clivir.com
 
ความคิดเห็นของผู้เข้าชม
ชื่อผู้แสดงความคิดเห็น :
สถานะ : รหัสผ่าน :
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง :
รหัสความปลอดภัย :